Sobre o curso

Domina o teu tempo e aumenta a produtividade. Adias constantemente as tuas tarefas e sentes que nunca tens tempo suficiente? A procrastinação pode ser um obstáculo ao teu sucesso, mas há estratégias para superá-la! Nesta formação, vais aprender: ✅ O que é a procrastinação e porque acontece ✅ Técnicas para reduzir a procrastinação no dia a dia ✅ Como treinar o foco e aumentar a produtividade ✅ Como reconfigurar padrões de pensamento que te limitam Esta sessão é ideal para: 🎯 Estudantes que querem melhorar a sua concentração e gestão do tempo. 🎯 Quem sente dificuldade em começar tarefas importantes. 🎯 Profissionais que adiam decisões e ações essenciais. 🗣️ O Tiago Ribeiro é o orador que te vai ajudar a dominar a gestão de tempo e a aumentar a tua produtividade. Mestre em Psicologia Clínica, o Tiago tem experiência em ajudar pessoas a organizarem-se e alcançarem os seus objetivos, para terem uma vida mais próxima daquela que querem para si. Como formador, dedica-se a áreas dentro da psicologia e saúde mental, com foco no comportamento humano, baseando a sua abordagem em conhecimento e não em “truques” (ou trends! 😋). Com uma abordagem empática e pragmática, o Tiago vai dar-te as ferramentas necessárias para otimizares o teu tempo e alcançares os teus objetivos. Descobre como ganhar controlo sobre o teu tempo e tornares-te mais eficiente sem stress. Está na hora de agir! 🚀